안녕하세요. 요즘 날씨가 갑자기 추워지면서 독감 환자가 부쩍 늘었다는 뉴스를 많이 접하게 되는데요. 특히 올해는 독감이 예년보다 빨리 찾아와서 걱정이 되는 분들이 많으실 것 같아요. 오늘은 특별히 임신 중인 분들을 위한 독감 예방접종에 대해 이야기해 보려고 합니다. 임신부가 왜 독감에 더 취약한지, 예방접종은 얼마나 안전한지 등 궁금한 점들을 함께 알아보아요.
올해 독감, 왜 이렇게 빨리 유행하나요?
올해 독감은 정말 서두르는 것 같아요. 질병관리청 자료에 따르면 11월 2일부터 8일까지 일주일 동안 외래환자 1000명당 무려 50.7명이 독감 증상으로 병원을 찾았다고 해요. 이건 지난주보다 122.4%나 급증한 수치예요.
작년 같은 시기에는 1000명당 4명 정도였는데, 올해는 12배가 넘는 환자가 발생했어요. 두 달이나 빨리 찾아온 독감 유행에 모두가 당황하고 있죠. 저도 주변에서 독감으로 고생하는 사람들을 많이 보게 되네요.
임신부는 왜 독감에 더 취약할까요?
임신 중에는 몸의 면역 체계가 약간 변화해요. 태아를 보호하기 위한 자연스러운 현상이지만, 이로 인해 호흡기 감염에 더 취약해질 수 있어요. 독감에 걸리면 일반인보다 폐렴 같은 합병증이 생길 위험도 높고요.
더 중요한 건, 임신부가 독감에 걸리면 태아에게도 영향을 줄 수 있다는 점이에요. 사산이나 조산, 저체중아 출산의 위험이 높아진다고 해요. 그래서 보건당국에서는 임신부를 독감 예방접종 우선 대상자로 지정하고 있어요.
제 친구도 임신 중에 독감에 걸려 힘들게 지냈던 경험이 있어요. 열이 심하게 나고 기침이 계속되어 잠도 제대로 못 자고 정말 고생했다고 하더라고요.
임신부 독감 예방접종 현황은 어떤가요?
안타깝게도 임신부들의 예방접종률은 다른 고위험군에 비해 낮은 편이에요. 2023~2024절기 접종률을 보면 65세 이상 고령층은 82.5%, 어린이는 69.5%인데 반해, 임신부는 53.0%에 그쳤어요.
올해도 비슷한 상황이에요. 9월 29일부터 11월 10일까지 약 13만 3천 명의 임신부가 접종을 받았는데, 이는 작년과 비슷한 수준이라고 해요.
"아이고, 우리 아이 건강을 위해서라도 맞아야 하는데..." 하면서도 실천으로 옮기지 못하는 분들이 많은 것 같아요.
임신부들이 예방접종을 꺼리는 이유는 무엇일까요?
가톨릭대 서울성모병원 산부인과 고현선 교수팀의 연구에 따르면, 접종을 받지 않은 임신부 중 34.9%는 '접종이 필요한지 몰랐다'고 답했어요. 또 43.2%는 '접종을 맞고 싶지 않았다'고 했는데, 이들도 대부분 예방접종의 중요성을 몰랐기 때문이라고 해요.
또 많은 임신부들이 백신의 안전성을 걱정하는 경우가 있어요. "태아에게 나쁜 영향이 있지 않을까?" 하는 걱정이죠. 하지만 실제로는 예방접종을 받지 않고 독감에 걸렸을 때 더 위험할 수 있어요.
저도 첫 임신 때는 모든 것이 조심스러워서 예방접종을 망설였던 기억이 나요. 하지만 산부인과 의사의 권유로 접종을 받았고, 다행히 아무런 문제가 없었답니다.
임신부 독감 예방접종, 정말 안전한가요?
결론부터 말씀드리자면, 임신부 독감 예방접종은 안전합니다. 수많은 연구 결과, 임신 중 독감 예방접종이 산모나 태아에게 특별한 위험을 초래하지 않는 것으로 확인됐어요.
오히려 접종을 통해 임신부가 독감으로부터 보호받을 수 있고, 태어날 아기도 생후 6개월까지는 엄마에게서 받은 항체로 보호받을 수 있어요. 일석이조인 셈이죠!
임신 주수에 상관없이 접종이 권고된다는 점도 알아두세요. 첫 삼 개월, 중기, 후기 언제든 접종이 가능해요. 물론 독감 유행 시기 전에 맞는 것이 가장 좋겠지만요.
예방접종은 어떻게 받을 수 있나요?
올해 독감 예방접종은 내년 4월 30일까지 무료로 받을 수 있어요. 가까운 보건소나 지정 의료기관에서 임신부임을 증명할 수 있는 서류(산모수첩, 임신확인서 등)를 가지고 가시면 됩니다.
백신 접종 후 항체가 형성되는 데는 약 2주 정도 걸린다고 해요. 그러니 지금 독감이 빠르게 확산되고 있는 상황에서는 서둘러 접종을 받는 것이 좋겠죠?
"아, 병원 가기 귀찮은데..." 하고 미루다 보면 정작 필요할 때 보호받지 못할 수 있어요. 나와 아기의 건강을 위해 작은 실천, 어떨까요?
독감 예방을 위한 추가 팁
예방접종과 함께 일상에서의 예방 수칙도 중요해요. 자주 손 씻기, 마스크 착용하기, 사람 많은 곳 피하기 등의 기본 수칙을 지키는 것이 좋습니다.
또한 충분한 수분 섭취와 영양 균형 있는 식사, 적절한 휴식도 면역력 유지에 도움이 돼요. 특히 임신 중에는 몸이 더 쉽게 지치기 때문에 무리하지 않는 것이 중요합니다.
만약 독감 증상이 의심된다면 빨리 병원을 찾아 적절한 치료를 받는 것이 좋아요. 임신 중에는 자가 판단으로 약을 복용하지 말고, 꼭 의사와 상담하세요.
임신은 정말 소중한 시간이에요. 그만큼 건강 관리도 중요하죠. 특히 올해처럼 독감이 빠르게 확산되는 상황에서는 예방접종이 나와 아기를 지키는 가장 확실한 방법일 수 있어요.
"아직 안 맞으셨다면 이번 주말에 시간 내서 접종 받으러 가보는 건 어떨까요? 나와 우리 아기의 건강을 위한 작은 투자, 후회하지 않으실 거예요."
여러분의 건강한 임신과 출산을 응원합니다!
